효소는 우리몸속에서 일어나는 화학 작용의 촉매구실을 하는 단백질입니다. 소화를 시키고 대사에 관여하며 호흡과 체온을 조절하고

 

항상성을 유지하고 면역 작용과 항염작용, 혈액순환과 장내미생물의 대사등 역할도 많고 알려진것만 해도 5천여 가지에 이릅니다.

 

 쓰임새도 많고 양도 정해저있어서 그 역할중에 우선순위가 생기는데요.  소화와 대사에 우선적으로 사용하기때문에

 

효소를 낭비하는 생활방식도 고쳐야 합니다.

 

소화와 대사효사가 그 양이 제한 되어 있는 잠재효소에서 만들어.지기때문에 면역이나 치유에 사용되는 잠재효소가 남용되게 됩니다.

 

음식물을 섭취할때 잘게 씹어서 소화액을 분비해서 먹고, 가열하지 않은 자연식 그대로인 과일과 야채를 함께 먹으며, 밤새 자정작용을 한

 

신체와 장기의 독소배출 시기인 아침에 오일풀링하며 간헐적 단식, 해조류와 발효식품을 먹는것이 많은 도움이 될수 있습니다.

 

스트레스를 받아도 활성산소가 많이 생겨 해독을 위해 대사효소가 다량으로 쓰이는데요. 그렇기 때문에 효소를 보충해주기 위해

 

한울 요양병원의 정성어린 식단이 필요합니다.

 

효소는 48도 이상에서는 활성을 잃고 115에서는 사멸하는 것으로 알려져 한울요양병원에서는  채소와 과일 어패류와 해조류의 온도를

 

생각하고 미생물의 힘을 활용한 발효식품을 이용하고 있습니다. 한울요양병원으로 오세요~