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하루10분 귀 마사지의 힘-최은하 지음
글번호 417 등록일 2022-10-19
등록자 이민지 조회수 153명
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1.목에 속하는 간장과 담낭

간과 담에 관계는 오행의 분류중 목에 속하는데 밀접해서 질병이 생기면 간과 담은 서로 영향을 미치게됩니다 담즙은 간에서 만들어지므로 간의 기능이 좋아야만 이담 작용이 원활해집니다 간 기능의 이상 항진으로 담즙이 과잉 생산되면 황달의 원인이 되기도 합니다 푸른색과 신맛은 간 담을 도와주는 속성이며 눈과 근육이 간담의 주관하에있습니다

 

2.화에 속하는 심장과 소장

심장과 소장은 오행의 분류로는 화에 속합니다 심장과 소장이 허약한 사람은 비장과 위장을 뒷받침하는 힘이 약하고 간장과 담낭에 부담을 줍니다 심장에 질병이 생기면 소장에도 그 영향이 미칩니다 따라서 긴경을 과도하게 쓰면 소장에서 맑은 기운과 탁한 기운을 제대로 구별하지 못하게 되어 소변이 붉거나 쌀뜨물처럼 탁하게 나옵니다 또한 심장에 열이 있으면 혀가 붓거나 헐기도 하는데 이 경우 소장에 열이 전해져서 소변이 짧을면서 붉은 혈뇨가 나타납니다 붉은 색과 쓴맛은 심장과 소장을 도와주는 속성입니다 혀와 맥이 심 소장의 주관하에 있으며 순화계질환과 관련이 있습니다

 

3.토에 속하는 비장과 위장

비장과 위장은 오행의 분류로는 토에 속하며 노란색과 단맛은 비 위장을 도와주는 속성입니다 비 위장이 허약한 사람은 폐와 대장을 뒷받침하는 힘이 약하고 심장과 소장에 부담을 줍니다 또한 간과 담낭의 기운이 너무 왕성한 사람은 비장과 위장이 허약해질 가능성이 잇습니다 입과 살이 비위장의 주관하에 있으며 소화기계 질환과 관련이있습니다

 

4.금에 속하는 폐와 대장

폐와 대장은 오행 중에서 금에 속합니다 폐와 대장이 허약한 사람은 신장과 방광을 뒷받침 하는 힘이 약하고 비장과 위장에 부담을 줍니다 또 심장과 소장의 기운이 너무 왕성한 사람은 폐와 대장이 허약해질 가능성이 있으니 주의합니다 흰색과 매운맛은 폐 대장을 도와주는 속성이며 코와 피부 체모 등이 폐 대장의 주관하에 있습니다 호흡기계 질환과 관련이 있습니다

 

5.수에 속하는 신장과 방광

신장과 방광은 오행의 분류로는 수에 속하며 검은 색과 짠맛은 신장과 방광을 도와주는 속성입니다 신장과 방광이 허약한 사람은 간장과 담낭을 뒷받침 하는 힘이 약하고 폐와 대장에 부담을 줍니다 또 비장과 위장의 기운이 너무 왕성한 사람은 신장과 방광이 허약해질 가능성이 있습니다 요실금 소변 장애 등 소변의 이상은 신장과 방광의 기능에 문제가 있다는 뜻이며 서로 영향을 미치게 됩니다 귀와 뼈가 신장과 방광의 주관하에 잇고 내분비계 질환과 관련이 있습니다

 

귀는 14개 부위로 나누어진다

귓불은 이수(얼굴 부위에 해당) ,귓바퀴는 이륜(귓바퀴의 바깥쪽 가장자리에 둥글게 말린 부분) 이라고 부릅니다 귓바퀴 안쪽에 이륜과 평행하며 돌출된 곳은 대이륜(척추에 해당), 귀의 가장앞쪽에 얼굴 방향으로 튀어나온 곳은 이병(인후 부분과 호르몬), 그 외에도 삼각와(생식기) , 이주(어깨 팔 손), 이갑강(심장 폐) 등으로 구분됩니다

 

상단 부분은 삼각와 대이륜 이주 등을 포함하며 3차 신경과 관계가 있고 사지 골격과 근육 관절뿐 아니라 심장의 근육 혈액세포 및 혈관과 연관이있습니다

귀의 중앙부분은 이갑강과 이갑정이 잇는 부분으로 소화 위장기관과 호흡기관을 포함하는 복부 조직으로 미주신경이 존재하며 간과 췌장, 방광 등이 존재합니다 인체 내부 조직의 영양불균형 및 전반적인 대사기능과 관련이있습니다 하단부분은 이수 이병 부분으로 뇌와 목의 신경계가 존재하고 누 코 입 치아 뇌를 포함하며 심리적 불균형도 반영됩니다

 

귀를 관찰하자

각 혈점 부위의 상태를 주의깊게 살펴보면 어떤 비정상적인 반응이 나타나는가를 알 수 있어 우리몸에 문제를 유추해볼 수 있습니다 변색 변형 구진 탈설(각질이 떨어짐) 혈관의 변화등의 현상은 질병의 정도와 발생부위에 따라 변화하기도 하고 사라지기도 하며 영구적으로 흔적이 남는경우도 있습니다 자신의 귀를 사진으로 찍어서 보아요 밝은곳에서 관찰하고 관찰전에는 씻거나 만지지 않아야합니다

 

이혈도

귀에 나타는 신체 각 부위의 혈점을 표시해놓은것입니다 이 지도를 보며 혈점을 자극하면됩니다

 

소독솜으로 귀의 귓바퀴 안쪽 바깥쪽을 골고루 닦아주세요 양손을 열이 날 정도로 비빈후 양손바닥으로 양쪽 귀를 뒤에서 앞쪽으로 천천히 밀어주세요 8회정도 반복합니다 눈을 감고 양손의 엄지와 검지로 양쪽 귓불을 지그시 눌렀다 떼기를 반복합니다 엄지와 검지를 이용하여 대이병(귓볼의 볼록 솟은 부위)를 위쪽으로 잡아당겨줍니다 검지를 곧게 펴서 이갑강 부위를 시계방향으로 10회정도 돌려주고 다시 반대방향으로 돌려줍니다 검지를 이용하여 이륜각(입~대장)부위를 안쪽에서 바깥쪽으로 밀어줍니다 검지를 곧게펴서 이갑정 부위를 안쪽에 바깥쪽으로 밀어줍니다 엄지와 검지를 이용하여 대이륜 부위를 마사지하며 잡아당깁니다 검지를 이용하여 대이륜상각의 안쪽까지 골고루 밀어줍니다 엄지와 검지를 이용하여 대이륜 상각을 골고루 마사지합니다 검지를 이용하여 삼각와 안쪽을 골고루 눌러줍니다 이주 부분을 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 귓바퀴를 아래부터 위쪽까지 잡아당겨줍니다 귀를 크게만든다는 느낌으로 당깁니다 귀 뒤쪽의 상이근 중이근 하이근 부위를 위에서 아래까지 엄지로 강하게 밀어줍니다 엄지와 중지를 모았다 튕기며 귓등을 전체적으로 두드려줍니다

 

이어테라피에서 마사지 못지 않게 중요한 것이 바로 보인석입니다 귀에 침을 놓는 대신 일종의 돌을 부착해 혈점을 자극하는 요법입니다 굳이 보인석을 붙이는 이유는 마사지의 효과를 지속하지 위해서입니다 마사지를 하지 않는 동안에도 줄곧 귀를 자극해서 마사지의 효과를 극대화할수잇기 때문입니다 보인석을 필요한 혈점에 부착합니다 부착한 보인석은 2~3일 후에 떼어냅니다 1~2일 정도 지나서 다시 부착할수있으며 총 2회 정도 부착합니다

 

눈의 피로 간의 혈점을 공략하라

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 눈이 있는 이수(귓볼의 중앙)부분도 전체적으로 마사지 합니다 이갑정 안쪽의 신장과 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 이륜결절과 귓바퀴 이륜 전체를 마사지 합니다 뾰족한 도구로 이첨 부위를 꼬꼭 눌러줍니다

 

 

만성피로, 먼저 간과 신장을 회복시켜라

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 위쪽으로 강하게 잡아당겨줍니다 대이륜의 목과 경추 부분을 골고루 마사지합니다 이갑정 안쪽의 신장과 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 검지가 들어가지 않을 때는 굵은 면봉을 이용하여 안에서 바깥으로 자극합니다 20회이상 실시하면 좋습니다 자율신경이 잇는 대이륜 하각을 누르듯이 자극합니다 귓바퀴 상단의 이첨과 이륜결절 부분을 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지 합니다

 

치매를 막으려면 매일 아침 귀를 마사지 합니다

뇌가있는 대이병 부위부터 엄지와 검지로 자극하고 내분비 혈점까지 연결하여 자극합니다 얼굴 전체에 해당하는 이수와 자율신경이 있는 대이륜하각 또한 자극해주면 도움이 됩니다 이첨과 간양부위도 자극하도록 합니다

 

불면증은 심신을 안정시키도록 합니다

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지 합니다 대이병의 신경쇠약구를 집중적으로 눌러줍니다 얼굴에 해당하는 이수 부위 중 신경쇠약점을 지압합니다 검지를 곧게 펴서 이갑강부위를 시계방향으로 10회 정도 돌려주고 다시 반대방향으로 돌려줍니다 이갑강 부위 중 심장을 잠자기 전 5분 정도 부드럽게 마사지하면 좋습니다 자율신경이 있는 대이륜하각을 누르듯이 자극합니다

 

우울증 뇌신경계의 건강을 회복합니다

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지 합니다 뇌에 해당하는 대이병을 위쪽으로 잡아당겨줍니다 폐, 심장이 있는 이갑강(귓구멍의 아랫부분)을 강하게 눌러서 자극합니다 이갑정 안쪽의 신장 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 자율신경이 있는 대이륜하각을 누르듯이 자극합니다

 

공황장애는 심장이 느끼는 공포

이수 부분도 전체적으로 마사지합니다 대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 폐, 심장이 있는 이갑강(귓구멍의 아랫부분)을 강하게 눌러서 자극합니다 이륜각(위, 소장)부위를 눌러서 마사지하빋나 이갑정 안쪽의 신장, 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 자율신경이 있는 대이륜하각을 누르듯이 자극합니다

 

건강 상태를 알려주는 탈모, 몸속을 다스립니다

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 대이륜의 목과 경추 부분을 골고루 마사지 합니다 폐, 심장이 있는 이갑강(귓구멍의 아랫부분)을 강하게 눌러서 자극합니다 소화기가 있는 이륜각을 검지를 이용하여 강하게 지압합니다 이갑정 안쪽의 신장 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 검지가 들어가지 않을때는 굵은 면봉을 이용하여 안에서 바깥으로 자극합니다 20회 이상 실시하면 좋습니다 자율신경이 있는 대이륜하각을 누르듯이 자극합니다

 

스트레스를 방치하면 자율신경이 무너집니다

대이병에서 내분비 혈점까지 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 뇌하수체 호르몬 자율신경 집합체인 구뇌 뇌 뇌간이 있는 대이병을 위쪽으로 잡아당겨줍니다 폐, 심장이 있는 이갑강(귓구멍의 아랫부분)을 강하게 눌러서 자극합니다 이병부위를 안쪽과 바깥쪽을 꼬집듯이 비틀어 마사지합니다 특히 내분비 혈점을 많이 자극합니다 소화기가 있는 이륜각을 검지를 이용하여 강하게 지압합니다 이갑정 안쪽의 신장과 간 부위를 검지를 이용하여 지압합니다 자율신경이 잇는 대이륜 하각을 누르듯이 자극합니다

 

감기, 초기에 잡는 이어테라피 방법

이수 끝부분(편도)을 뾰족한 도구를 이용하여 자극합니다 대이병과 내분비 혈점을 엄지와 검지를 이용하여 골고루 마사지합니다 폐, 심장이있는 이갑강을 강하게 눌러서 자극합니다 인후 질환에 효과가 뛰어난 이병부위의 안쪽과 바깥쪽을 꼬집듯이 비틀어 마사지합니다 이첨 부위와 귓바퀴를 전체적으로 지압합니다 

 
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